все переплетено
вот возник у меня интересный вопрос на тему осознанных сновидений. в многих рассуждениях разных людей и опять же, в различных более научных источниках говорится о том, что нужно вести дневники сновидений. тренироваться, мол, больше информации вытаскивать на свет божий, и прочая.
а вот не скажется ли это потом вообще на состоянии отдыха мозга? ведь мозг во время сна, каким бы ярким он ни был, восстанавливает организм и сам вроде как отдыхает (несмотря на то, что работает намного быстрее, но это потому, что не откликается на контроль за бодрствующим телом втч.). и если переводить сны в осознанную фазу, и все время понимать, что во сне происходит - не помрёшь ли от недостатка нормального сна?
а вот не скажется ли это потом вообще на состоянии отдыха мозга? ведь мозг во время сна, каким бы ярким он ни был, восстанавливает организм и сам вроде как отдыхает (несмотря на то, что работает намного быстрее, но это потому, что не откликается на контроль за бодрствующим телом втч.). и если переводить сны в осознанную фазу, и все время понимать, что во сне происходит - не помрёшь ли от недостатка нормального сна?
Томас, надо бы читнуть исследования Института сновидений...
Nueteki, я вообще все никак не могу начать, хотя сколько уже собираюсь)) но от некоторых я слышал, что это дает удивительный эффект - иногда выясняется, что место действия примерно одно и то же. например, реальность одна, или город даже
Мартинссон, бесишь!, серьезно? интересно, от чего это зависит?...
Часто "усталость" от снов зависит от эмоционального окраса именно. А от непроходящих неприятных эмоций мы всегда устаем - во сне или же нет. Вспомнить хотя бы, каким разбитым себя чувствуешь после абсолютно обычных кошмаров.
Ой, я встречал мнения, что, дескать, все места, которые нам снятся - это на самом деле наш город, чушь полная. Конечно, какие-то места из своего города тоже будут сниться, у меня иногда возникает даже желание карту составить, до того порой забавно бывает, как во сне обнаруживаются несуществующие улицы или странные зоны, но и другие страны/реальности тоже часто снятся. Обычно во сне хорошо понимаешь, дома ты или нет.
О, я так же делаю, особенно если сюжет интересный и может пригодиться - прокручиваю сон по нескольку раз и повторяю основные сцены прямо во сне, чтобы не забыть.)
Томас, увы, пока еще не добрался
Datsky, да ладно, все равно очень интересно. Меня во снах мозг периодически воспитывать пытается - я иногда сталкиваюсь напрямую со своими страхами или стыдом, и либо завершаю гештальт, либо учусь чему-то. правда, последнее время мне снятся хорошие и интересные сны с длинными сюжетами. я тоже понимаю, что я во сне, но как уже писал выше - чем ярче и подробнее сон, тем сложнее мне из него вынырнуть - хочется смотреть, смотреть...
Полосатый Фредерик, воспитывать? Не знаю, делает ли он со мной то же самое. Основной лейтмотив моих снов — падение с большой высоты с летальным исходом, пару раз с утоплением, насилие и насильственная смерть. С таким сюжетом, несмотря на красочность, когда я понимал, что в принципе ничего интересного мне больше не покажут, я заставлял себя усилием мысли проснуться. Было больно, кости болели, руки-ноги, шевелиться начинаешь не сразу. Сейчас как-то не показывают мне этого, на насилие и убийства переквалифицировался. Мозг такой мозг.
Так не пробовал, обычно я опасаюсь забыть какую-нибудь важную составляющую сюжета, что не позволит его потом использовать для фанфика.) Поэтому сразу в процессе просмотра начинаю одновременно его смотреть и как бы прокручивать уже отсмотренное, чтобы запомнить.)